آیا تا به حال کسی از شما با تغییر رژیم غذایی واقعا بهبود چشمگیری در انرژی داشته است؟ : غذا


من زمانی که به اندازه کافی سالم غذا می خوردم و زمانی که مانند یک مزخرف کامل غذا می خوردم ، با آن روبرو می شدم. و راستش را بخواهید ، من هیچگاه تغییرات انرژی عظیمی را در حالی که رژیم بسیار تمیزتری داشتم تجربه نکرده ام. بنابراین من می پرسیدم آیا کسی واقعاً تفاوت قابل توجهی در سطح انرژی خود مشاهده کرده است و چه تغییری باعث آن شده است؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *