به خوردن مقدار زیادی گلوتن فکر می کنید؟ : غذا


من کنجکاو بودم که سیتان خودم را تهیه کنم (تقریباً گلوتن خالص) ، و اگر دوست داشتم می دیدم هر چند وقت یکبار آن را می خورم.

من خواندم که هضم لکتین های فعال در گلوتن دشوار است و می تواند مشکلاتی را ایجاد کند ، اما تهیه این لکتین غیرفعال است.

آیا خوردن زیاد گلوتن (اگر آن را بپزید) بد است و آیا می تواند باعث عدم تحمل گلوتن یا مشکلات دیگر شود؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *