غذای پرکالری: غذا


چرا خوردن فست فودهای پرکالری بسیار راحت تر از غذاهای پرکالری است که خودتان پخته اید؟ خوردن دو برگر فوری (حدود 1400 کالری) بسیار راحت تر از یک غذای خانگی با 1400 کالری است. آیا میزان سیری با میزان کالری دریافتی اندازه گیری نمی شود؟ بر این اساس ، دو برگر از برگرکینگ باید به اندازه غذایی که خودتان پخته اید “سنگین” باشد. چرا اینطور نیست؟ امیدوارم متوجه سوال من شده باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *