نکاتی در مورد نحوه کنترل تیرگی پوست – کاری که باید انجام دهید

خیلی چیزها می توانند باعث تیره شدن پوست شوند. بیشتر اوقات، این امر به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ایجاد می شود. پوست ما با تولید ملانین بیشتر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش را معکوس می کند. این رنگدانه ای است که به پوست ما رنگ تیره تری … ادامه

سرم چشم Olay Regenerist

سرم چشم Olay Regenerist را می توان به صورت آنلاین خریداری کرد و متوجه خواهید شد که سرم Olay در میان لوسیون های چشم برای پف کردن، بیشترین نظرات را از مشتریان دریافت می کند. علیرغم این واقعیت که به اندازه سایر جایگزین های آن ارزان نیست، به اندازه برخی از اقلام گران تر کارآمدتر … ادامه

مراقبت از پوست و اثرات کاهش وزن روغن زیتون

در بسیاری از کشورهای غربی، روغن زیتون به عنوان “طلای مایع” و “روغن زیبایی” در نظر گرفته می شود. نقش مهمی در محافظت از پوست، کمک به کاهش وزن و بهبود روغن خوراکی دارد. روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب فراوان و ویتامین های طبیعی محلول در چربی است که به راحتی توسط پوست انسان جذب … ادامه

چهار نوع غذا به شما کمک می کند تا پوست زبر را بهبود ببخشید

تقریباً همه خانم ها رویای پوستی سفید و صاف، قرمز و لطیف را در سر می پرورانند. اگر از پوست زبر و خشک رنج می برید، چه کاری باید انجام دهید؟ بگذارید غذا به شما کمک کند! شاید نمی دانید که انواع مختلفی از غذاهای طبیعی وجود دارد که می تواند پوست را بهبود بخشد. … ادامه

قدرت خوشمزه لیمو و لیموترش

محصولات خواربارفروشی محلی و مناطق غذاهای دریایی خود را بررسی کنید، متوجه میوه های کوچک، زرد و سبز مرکبات خواهید شد. ممکن است نگاهی به آن‌ها بیندازید و فقط در مواقعی آن‌ها را بخرید، اما لیمو و لیموترش از میوه‌های اصلی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند و به راحتی می‌توان از آنها استفاده … ادامه

فواید سلامت بینایی توت فرنگی برای بینایی بهتر

به عنوان یک غذای مغذی برای بهبود بینایی، توت فرنگی های خوشمزه برای تهیه یک اسموتی خوشمزه ایده آل هستند. علاوه بر این، این میوه قرمز مملو از آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که مکمل خوبی برای دسر ماست ایده آل شماست. این غذای بسیار مغذی برای بینایی … ادامه

چگونه برای یک بارداری سالم غذا بخوریم

حالا اگر باردار شدید، وقت آن است که به آنچه می خورید توجه زیادی داشته باشید. برای جلوگیری از عوارض در این دوران، تغذیه مناسب بسیار مهم است. در عصر حاضر انجام این کار آسان تر از همیشه است. اول از همه، وقتی به سه ماهه دوم بارداری می رسیم، باید حدود 300 کالری در … ادامه

علم پشت میوه ها و سبزیجات و چگونه می تواند کرونا را درمان کند

دلایل زیادی وجود دارد که برای مقابله با کووید باید ارزش غذایی میوه ها و سبزیجات را بررسی کنیم، زیرا گونه های بسیار زیادی از ویروس کرونا وجود دارد و واکسن ها باید برای گونه های مختلف ویروس کرونا اصلاح شوند. بنابراین راه‌های جایگزینی وجود دارد که می‌توانیم ایمنی خود را بهبود بخشیم و از … ادامه

ویتامین های مورد نیاز بدن ما

بدن ما نیازهای تغذیه ای خاصی دارد که باید رعایت شود تا سالم باشیم. به عنوان مثال، ما برای تشکیل هموگلوبین به مواد معدنی مانند آهن نیاز داریم، ماده‌ای که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود و اجازه می‌دهد تا اکسیژن به تمام سلول‌های ما منتقل شود. ویتامین ها همچنین مواد ضروری هستند که برای انجام … ادامه

حساسیت آلت تناسلی: نقش ویتامین ها

میزان لذت بردن یک مرد از تجربه جنسی مستقیماً با میزان حساسیت آلت تناسلی او مرتبط است. وقتی آلت تناسلی مرد قادر به ثبت احساسات شدید باشد، فعالیت های جنسی مرد تا حد ممکن رضایت بخش است. اما زمانی که در مردانگی کسالت یا مردگی وجود داشته باشد، رابطه جنسی به میزان قابل توجهی بازده … ادامه